为进一步加强校园心理健康教育工作，舒缓师生学业与生活压力，传递温暖治愈力量，3月14日下午，福建师范大学协和学院在星魁楼旁举办“以春为序，焕新出发”为主题的春日心理治愈体验活动。作为学院第二十三届心理素质拓展月的启动活动，本次活动吸引了一众师生积极参与，现场暖意融融，尽显青春活力与心灵温度。

本次活动以“治愈心灵、焕新成长”为核心宗旨，精心设计了兼具趣味性、互动性与教育性的五大体验环节，让师生在沉浸式参与中释放情绪、滋养心灵。“春日治愈贴”环节，参与者们将自己的春日治愈瞬间、生活感受及关爱自我的方式书写在绿叶上，相互分享，在彼此共鸣中，学会关爱自我、悦纳自我。“春景艺术拼贴画”现场，师生们发挥创意、自由表达，在艺术创作的专注与成就感中，释放疲惫与焦虑、获得心灵疗愈。师生们还一同制作取景框、定格校园春景，“捕捉春日与美好”，在发现美、记录美的过程中，提升积极情绪感知力。来到“春天解压蹦蹦跳”环节，师生们在跳跃中释放多巴胺，缓解日常学业与生活带来的疲惫，快速恢复身心活力，以饱满状态迎接新挑战。活动最后，师生们纷纷领养盆栽，践行“把春天带回家”的理念，在悉心陪伴绿植生长的过程中，感受绽放的生命力、营造治愈身心、积极向上的生活氛围。

本次春日心理治愈体验创意十足，温情满满，不仅让人感受到了春天的美好与温暖，更学会了调节情绪、关爱自我的方法。参与师生纷纷表示，将把活动中收获的美好与力量传递给身边人，不负春日好时光，不负青春好年华，以更加积极乐观的心态拥抱生活、奋勇前行。

据悉，后续学院心理健康教育中心将联合各院系，持续推进第二十三届心理素质拓展月系列活动，陆续推出校园心理集市、心理健康主题班会、校园心理情景剧大赛、成长团体心理辅导、心理演说家比赛、心理知识竞答等系列特色活动，广泛宣传心理健康教育理念，普及心理健康科学知识，进一步培育温暖向上的校园氛围，为校园温暖集体建设何学院人才培养工作注入持久力量。