作为二十四节气中的第十二个节气，亦是夏季的终章，大暑裹挟着一年中最炽热的热忱，如约而至。民间俗语道：“小暑大暑，上蒸下煮。”此时正值“三伏天”里的中伏前后，高温炙烤，雨热同期，万物在酣畅淋漓的暑气中奋力生长。大暑有三候：一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。长夏湿热，地底湿气蒸腾而上，空气里满是黏稠的暖意，而骤雨也常在大暑的午后不期而至，倾盆如柱。

暑假，恰好是学子们走出校园、奔赴广阔天地的黄金时节。今年暑期，“扬帆计划”“三下乡”等活动如火如荼，为众多同学觅得好去处；与此同时，暑期旅游热度不减，大学生成为主力军，一次遍历祖国大好河山的旅程，备受大家青睐。不知道同学们的暑假又打算如何度过呢？无论是以深耕专业，还是在旅途中放松身心，都是在拥抱这个热烈的夏天。

然而，大暑的酷热亦不可小觑。高温高湿的环境易加重人体代谢负担，心气耗损、津液亏虚，甚或诱发中暑等急症。出门在外，请务必做好防暑防晒，尽量避开正午高温时段，及时补充水分，照顾好自己。古人消夏，或泛舟湖上，或入山林观瀑，于炎炎暑日中觅得一份清凉与从容。唐代诗人白居易曾吟：“何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。”暑气虽盛，心静则凉——那份来自自然的馈赠，往往藏在安然的片刻之间。

走过挥洒汗水的夏，方能迎来硕果累累的秋。愿每一位协和学子，在这个热烈而蓬勃的时节，既勇敢追梦、奔赴所爱，亦珍重自身、安然度夏。愿你们在奔忙中守护健康，平安欢喜地走向下一个丰收的季节。