5月21日上午，“格式塔觉察初体验”工作坊在福建师范大学协和学院D5-104教室举行。活动邀请了国家二级心理咨询师、中级心理治疗师、注册系统注册心理师张小静老师担任主讲人，学院《大学生心理健康》教研室全体教师及部分辅导员参加了此次工作坊。

主讲人张小静老师现场授课

本次“格式塔觉察初体验”工作坊是辅导员心理育人能力提升系列培训内容之一，旨在通过面向辅导员及任课教师的心理专业理论学习、专业实践训练以及专业资源的共享，提高教师自身心理健康水平，促进心理育人能力的提升，打造师生心理健康共同体，达到三全育人的目的，推动学院大学生心理健康教育教学质量提升。

与会人员认真聆听讲座

格式塔疗法（Gestalt therapy）又称完型疗法，强调人的完整性和整体知觉，自我觉察是完形治疗的核心。在格式塔疗法的理论中，觉察是去观察、注意而不加评价。通过觉察力的提高，能更好地进行自我关注，提升自我支持。

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