黄怡然，女，国际教育学院SQA AD项目2022级金融学专业，通过我院SQA AD项目出国留学，在英国东安格利亚大学完成本科阶段学习，即将前往伦敦国王学院攻读硕士学位。
回想自己从国内SQAAD项目开始学习，到后来选择前往英国东安格利亚大学攻读International Finance，再到真正踏上英国的土地，这一路走来其实充满了变化。从最初对留学的期待与不安，到逐渐适应国外的学习节奏和生活方式，我慢慢意识到，留学并不是简单地“换一个地方读书”，而是一段不断调整自己、走出舒适区、重新认识世界和自我的过程。
作为项目学生，前三年的学习对我来说非常关键。这一阶段不仅让我打下了扎实的专业基础，比如会计原理、经济学、金融基础等，也让我逐渐适应了全英文教材和部分英文授课的学习模式。因此，当我真正来到英国进入大学体系时，在课程衔接上没有完全陌生的感觉，这也让我在最初的适应阶段少了一些焦虑。但即便如此，真正进入东安格利亚大学之后，我依然明显感受到英国大学在学习方式、课堂氛围以及对学生自主能力要求上的不同。
在选择学校时，我并没有单纯以排名作为唯一标准，而是结合了专业设置、城市环境、生活成本以及自身适应能力来综合考虑。最终选择东安格利亚大学，是因为它整体氛围比较适合我。UEA位于诺里奇，这是一座节奏相对舒缓、安全性较高的城市。相比伦敦这样的大城市，诺里奇没有那么喧闹，却更适合沉下心来学习。对于刚到英国的留学生来说，这样的环境反而更容易适应。
第一次走进UEA校园的时候，我对这里的印象非常深刻。校园整体环境开阔，有湖、有草地、有图书馆和教学楼，学习与生活空间融合得很自然。平时我会在图书馆学习，也会在天气好的时候沿着湖边散步，那种节奏让我感觉很舒服。尤其是在论文压力比较大的阶段，校园环境反而成为一种缓冲，让我可以在紧张学习之余稍微放松一下。
在专业方面，我选择了International Finance，这个方向在国内学习阶段已经有一定基础，但在英国的课程中更加系统和深入。课程内容不仅涉及金融理论，还包括国际市场、公司金融、风险管理等方面。很多课程都会结合现实案例，比如分析企业财务决策、研究金融市场波动、理解全球经济变化对企业的影响。这让我逐渐意识到，金融不只是书本上的公式，而是和现实世界紧密相连的。
刚开始上课时，我最不适应的是学习方式的转变。英国大学更强调“自主学习”，老师不会把所有内容都讲得很细，而是会提供reading list，让学生提前阅读相关材料，课堂上更多是围绕问题展开讨论。如果课前没有准备，上课时会很难跟上节奏。最初我面对大量英文文献时，会觉得阅读压力比较大，甚至有些文章很难完全理解。但慢慢地，我学会了如何筛选重点，比如先看摘要、结论，再针对关键部分深入阅读，这样效率会高很多。
在课堂上，老师也非常鼓励学生参与讨论。很多时候，课堂并没有“标准答案”，而是需要学生表达自己的观点。刚开始我不太敢发言，一方面是担心英语表达不够流利，另一方面也怕自己的观点不够成熟。但后来我发现，老师更看重的是思考过程，而不是表达是否完美。只要愿意开口，哪怕表达不够流畅，也是进步的一部分。慢慢地，我开始尝试参与讨论，也逐渐变得更有信心。
论文写作是我在英国学习中提升最大的一部分。与国内不同，英国大学非常重视学术规范和批判性思维。刚开始写essay时，我会习惯性地去总结资料，但老师更希望看到的是“你的分析”。这意味着不仅要理解文献内容，还要比较不同观点，并形成自己的判断。在写International Finance相关论文时，我需要查阅大量文献，比如关于汇率风险、企业融资结构或国际资本流动的研究。这一过程虽然花费时间，但让我对专业理解更加深入。
Presentation也是很重要的一部分。对于留学生来说，用英语进行课堂展示是一项挑战。第一次做展示时，我会反复修改PPT，也会练习发言很多次，担心语速、发音和逻辑不清晰。但随着次数增加，我逐渐适应了这种形式，也更加自信。现在回头看，这种训练不仅提升了表达能力，也让我学会如何把复杂内容清晰地呈现出来。
在生活方面，刚来到英国时确实有一个适应过程。很多事情都需要自己完成，比如办理银行卡、买生活用品、安排住宿、做饭等。以前在国内可能依赖家人，但在这里必须学会独立。刚开始会有些不习惯，比如去超市不知道买什么、做饭也比较简单，但慢慢地，我开始熟悉这里的生活方式，也逐渐建立起自己的节奏。
饮食是一个比较明显的变化。英国的饮食习惯和国内差别比较大，所以我大多数时候选择自己做饭。从最开始的简单操作，到后来逐渐学会搭配饮食，这个过程让我觉得自己真正进入了“独立生活”的状态。有时候在学习压力很大的时候，一顿热饭反而会让我感觉很放松。
语言环境的适应也是一个持续的过程。虽然出国前已经通过语言考试，但真正进入全英文环境后，还是会发现很多不同。课堂英语、日常交流、不同口音，都需要慢慢适应。刚开始和别人交流时，我会担心听不懂或说错，但后来我发现，只要敢开口，沟通就不会太难。慢慢地，我也开始习惯这种环境，表达变得更加自然。
在适应学习和生活的同时，我也逐渐融入了这里的多元文化环境。UEA有来自世界各地的学生，在课堂、小组作业以及日常交流中，我接触到了不同文化背景下的思维方式。有时候大家对同一个问题会有完全不同的理解，这种差异让我一开始有些不适应，但后来我发现，这正是留学最有价值的一部分。它让我不再只从单一角度看问题，而是学会用更开放的心态去理解不同观点。
除了在学校的交流，我也利用假期去了几个欧洲国家旅行。第一次去法国的时候，我明显感受到文化氛围的不同，从语言到生活节奏都和英国不一样；在西班牙，整体氛围更加轻松，人们的生活节奏也更自由；在意大利，我看到很多历史建筑与现代生活交织在一起。这些经历让我真正感受到“世界是多样的”。每到一个新的国家，都需要重新适应环境、尝试沟通，也让我变得更加独立和自信。
旅行不仅是放松，也是学习的一部分。在不同国家的体验中，我学会如何快速适应陌生环境，也更加理解不同文化之间的差异。相比单纯在课堂上学习，这种真实体验更让我印象深刻，也让我对“国际化”有了更具体的理解。
当然，留学生活并不总是轻松的。在面对论文截止、考试压力或者情绪低落的时候，我也会感到焦虑。尤其是在节假日，看到国内的家人和朋友，会有明显的思乡情绪。但慢慢地，我学会了调整自己的状态，比如合理安排时间、分阶段完成任务，也会通过和朋友交流来缓解压力。
回顾这段在东安格利亚大学学习International Finance的经历，我最大的变化是变得更加独立和坚定。以前面对未知会犹豫，但现在更愿意主动去尝试。无论是学习上的挑战，还是生活中的问题，我都学会了一步一步去解决。
从进入SQA AD项目学习到英国留学，这条路并不轻松，但它让我获得了很多宝贵的经验。它不仅提升了我的专业能力，也让我在语言表达、时间管理和跨文化理解方面有了明显进步。我也逐渐意识到，留学带来的不仅是一张文凭，更是一种面对世界的能力。
这段留学经历，是我人生中至关重要的一段旅程。我走出熟悉的环境，接触广阔世界，在不断变化里找准自身方向。海外生活不只积累了专业知识，更彻底转变了我的思维模式。从初到异国的水土不服，到逐步融入当地生活，再到主动探索全新事物，我慢慢养成了开放、自信的处事心态。这段经历让我看清了自己未来的发展目标，无论是深造还是步入职场，都为我筑牢根基，赋予我国际化的看待问题的视角。我也从中读懂了成长真正的内涵：成长不只体现在成绩与结果，更在于直面未知的勇气、承压前行的韧性。亲身克服种种挑战后，我愈发确信，只要敢尝试、肯坚持，就能在多变的环境中站稳属于自己的位置。
校友黄怡然 供稿
校友黄怡然 图片
许子轩 编辑
