为筑牢大学生心理健康防线，推动温暖宿舍建设走深走实，国际教育学院携手外语系于11月26日下午举办了“温暖宿舍‘心’旅程：人际关系解码与朋辈心理辅导”专题培训。本次培训有幸邀请了福建卫生职业技术学院郑梅钦老师、福州大学潘曦老师为2025级全体宿舍心理信息员进行讲演。
在“温暖宿舍建设”模块，郑梅钦老师结合大学生宿舍生活典型案例，剖析了宿舍人际关系的常见矛盾点，从沟通艺术、共情能力等角度，传授了化解冲突、凝聚宿舍向心力的实操方式，强调非暴力沟通。同时，倡导通过建立宿舍公约、开展集体活动等方式，打造充满温度的生活空间。
福建卫生职业技术学院郑梅钦老师
针对“心理问题识别与朋辈辅导”，潘曦老师聚焦抑郁、焦虑等大学生常见心理困扰的识别信号，系统讲解了朋辈心理辅导的干预技巧。通过案例研讨形式，让心理信息员们掌握了“观察-倾听-陪伴”的朋辈支持方法，使其能在日常生活中及时发现舍友心理隐患，预防严重危机发生。
福州大学潘曦老师
国际教育学院宿舍心理信息员周同学表示：“这次培训让我明晰：宿舍心理信息员不仅是信息传递者，更是舍友心理的‘守门人’。学习非暴力沟通与问题识别，补了专业短板。往后我会将方法用于日常，认真履职，及时反馈隐患，与大家共护宿舍心理健康。”
本次培训是学院心理健康教育工作的重要一环，通过赋能宿舍心理信息员，让宿舍成为滋养心灵、凝聚力量的精神家园，为构建平安、和谐、温暖的校园生态筑牢心理根基。
屠佳欣 供稿
杨淑妍 王雯慧 图片
许子轩 编辑
